było trochę przerwy od saa,organizm odpoczął nie kombinował bym tylko dał testa z metką i na tym ruszył na czas metki test nizej po mecie podbić testa i lecieć na tym z 12 tyg,potem mozna coś dołozyć i dalej lecieć z cyklem wszytsko zależy na ile planujesz cykl,czy odblok jakiś czy tylko mostek,czy dłuzsza bomba.Mozlwości jest kilka
[...] dopieta na ostatni guzik. nic zwiazanego nie ma bieganie aeroby z treningiem, tzn od razu po treningu nie biegam, ewentualnie rano trening wieczorem bieganie, rano aero po poludniu trening. co do spalaczy to z reguły pucha jest na 4tyg, spokojnie 8 tyg mozna spalac z tym ze w polowie podbijajac dawke. ile trwal cykl tyle przerwy by sie przydało.
[...] pytania: co po stosowaniu bialka? to tak, jakby spytal, co po stosowaniu mięsa/jajek? przeciez bialko to żarcie w prochu wg. brakow w diecie. miedzy cyklami krety robisz przerwy takie, ile trwal cykl, a nie 2 tygodnie !!! na tą chwile przypilnuj miski, dopnij trening i tyle. bialko mozesz miec dalej wg. brakow w diecie, ale najpierw ją ułóż
MANIAC GYM nie wiesz ile przerwy powinienem zastoaoswac po kreatynie zamin zastosuje cykl Dąbka ?? zadalem to pytanie w róznych niejscach ale nikt nie odpowiedzial na nie ...my tu gadu gadu a ty jeszcze sie nie pochwaliles co za kuracje stosowales ?? siła tkwi w psychice...kasta ;>
Ok, dzieki wielkie, w takim razie zapytam jeszcze na przyszlosci. Warto dluzszy cykl np. 1-16 enan 200mg e5d? niby male dawki ale jak na poczatek wystarcza? i po takim cyklu odblok i ile przerwy przed kolejnym, podobnym, rowniez z malymi dawkami cyklem?
na mnie juz kreatyna nie dziala bo jest praktycznie co 2msc na cyklu wyjasnij to - jestes co 2 m-ce na cyklu? napisz jak bierzesz,dawki,ile czasu trwa cykl i ile przerwy pomiedzy
teha - oczywiscie to zalezy w duzej mierze od diety ale chyba zgodzisz sie ze mna ze jesli chodzi o trwalosc to stacki maja tutaj przewage nad mono. Propo przerwy miedzy cyklami to powinna ona wynosic minimalnie tyle ile wynosil cykl Zmieniony przez - Czarnyy w dniu 2005-11-13 12:51:20
no spotkałem sie z takimi opiniami i pewnie coś w tym jest. w koncu kreta występuje w organiżie naturalnie ale uwazam osobiscie ze jak ktos robi krótkie przerwy miedzy cyklami (np. tyle ile trwał cykl) to mógłby sobie darować ale wiesz jak to jest - ile ludzi tyle opini